Nadimanje je univerzalni simptom koji prati mnoga stanja, od običnog prejedanja do ozbiljnijih gastrointestinalnih poremećaja. Međutim, razumeti da li je reč o prolaznom problemu izazvanom jednim obrokom ili o hroničnom stanju kao što je Sindrom nervoznih creva (IBS) od presudnog je značaja za vaše dugoročno zdravlje i kvalitet života.
Šta je zapravo loše varenje (Dispepsija)?
Loše varenje je termin koji se odnosi na nelagodnost u gornjem delu stomaka i najčešće je izolovan incident. Javlja se kao direktna posledica određenog ponašanja: preobilnog obroka, previše masne ili začinjene hrane, konzumiranja previše alkohola ili gaziranih pića, pa čak i prebrzog gutanja hrane uz gutanje vazduha (aerofagija). Simptomi dispepsije uključuju osećaj rane sitosti, peckanje u želucu, mučninu i podrigivanje. Ovi simptomi su obično kratkotrajni i prolaze onog trenutka kada se proces varenja problematičnog obroka završi.
Hronični izazov: Sindrom nervoznih creva (IBS)
Za razliku od dispepsije, IBS nije bolest koja se može videti na skeneru ili ultrazvuku; to je funkcionalni poremećaj gde komunikacija između mozga i creva ne funkcioniše kako treba. Kod osoba sa IBS-om, creva su preosetljiva čak i na normalno rastezanje koje izaziva gas ili hrana. Glavne karakteristike koje ukazuju na IBS uključuju hroničnost – simptomi moraju trajati barem tri meseca sa epizodama koje se javljaju najmanje jednom nedeljno. Bol u stomaku je kod IBS-a gotovo uvek povezan sa pražnjenjem creva, bilo da se bol smanjuje nakon odlaska u toalet ili se javlja u kombinaciji sa promenom u konzistenciji stolice.
IBS često prati dramatična promena u crevnim navikama – smenjivanje perioda dijareje i zatvora, bez jasnog razloga u samoj ishrani. Takođe, ključni okidač za IBS nije samo hrana, već i stres, anksioznost ili čak nedovoljno sna. Kod ovih pacijenata, nervni sistem šalje preuveličane signale bola iz stomaka, pretvarajući običnu nadutost u agoniju.
Sveobuhvatan pristup tretmanu i olakšanju
Ako sumnjate na IBS, savremena medicina preporučuje personalizovan pristup koji uključuje promenu životnih navika, tehnike upravljanja stresom i specifične režime ishrane poput FODMAP dijete (koja eliminiše određene fermentabilne šećere). Međutim, bez obzira na to da li se borite sa hroničnim IBS-om ili prolaznom nadutošću nakon slave ili rođendana, primarni izvor bola je uvek isti: gas koji rasteže zidove creva.
Tu nastupa Aspumex. Simetikon, kao aktivna supstanca, pruža pouzdanu podršku jer deluje isključivo na fizičkom nivou – ne ulazi u krvotok, ne opterećuje jetru i ne izaziva zavisnost. To ga čini idealnim za pacijente sa IBS-om kojima je potrebna česta pomoć u kontroli simptoma. Aspumex smanjuje rastezanje zidova creva tako što spaja male mehuriće gasa u veće mase koje se lako eliminišu, čime se drastično smanjuje intenzitet bola i pritiska. Uz Aspumex, nadutost prestaje da bude prepreka vašim planovima, bez obzira na to kakvu dijagnozu nosite.
Dr Jelena Milosavljević Lević
Gastroenterolog Opšte Bolnice Kruševac